康泰堂北京冬虫夏草回收网讲素食脂肪肝：吃过多主食会升高血糖转化为脂肪堆积于肝内。南京医科大学养分与食品卫生学系副教授莫宝庆表明，严厉素食者由于荤菜摄入的少，所以主食会摄入过多，而如今的主食主要是精米和白面，加工过程中丢失了70%~90%的维生素和矿物质、90%的膳食纤维。这些食物进入肠胃后，由于没有膳食纤维的参加，很快就会从胃部推送到肠道，又被疾速转化成葡萄糖吸收进血液，成为血糖。此刻，血糖水平急速上升。人体的胆固醇有80%~90%在肝脏组成，而胰岛素是推进肝脏组成胆固醇的主要因素。长时间食用精米白面，疾速上升的血糖水平会影响发生更多的胰岛素。胰岛素不只能够让多余的血糖转变为脂肪，一起也会推进肝脏生成更多的胆固醇，致使脂肪肝。假如脂肪摄入少，必定会让人吃更多主食，以满意饱食的感觉。假如摄取了很多的碳水化合物，而又不能成为糖原，就会在肝脏中经过磷酸甘油路径转变为脂肪。也就是说，假如碳水化合物的摄入量，超过了人体代谢的需要量，就会转化为脂肪而堆积于肝内，形成脂肪肝。